Kulturelle Bildung

Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.


Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeit im Alltag. Die Teilnehmer*innen erlernen systematisch, was sie an verschiedenen Stellen im Körper gerade wahrnehmen, ohne dies zu bewerten. Auch geht es um die Konzentration auf den Atem.
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Garlstorf
Siems Twieten
21376 Garlstorf
Beginn
26.03.2021 19:30 Uhr
Ende:
26.03.2021 22:00 Uhr
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LFV Brackede
Anmeldeadresse:
LEB Beratungsbüro Lüneburg,+49 4131 404597

 



Weitere Termine
13.02.2025     15:00 Uhr,  Garlstorf